Урок гибкости и мягкая растяжка
Дорогие друзья!
Для вашего развития гибкости и пластичности тела, для того, чтобы ваши движения в танго и в жизни были более комфортными и приятными, мы предлагаем уроки растяжки и гибкости тела.
Занятие рассчитано на людей любой физической подготовки! Занятия проходят в комфортном темпе и приятной компании! Даже если вы не занимались растяжкой или это было давно, не бойтесь и приходите! Вы начнете с щадящего режима для вашего тела.
Занятие подходит для людей и не занимающихся танго.
Ждём всех: милых барышень и прекрасный мужчин!
Что одевать
Одевать на занятия нужно удобную одежду, в которой не жалко лежать на полу. Растягивать можно только хорошо разогретые мышцы – так что лосины, теплые колготы, гетры, и т.п. приветствуются. На ногах – носочки, чешки, тонкие джазовки.
Об уроке растяжки:
Продолжительность урока 60 минут.
Стоимость 600 рублей или урок из абонемента.
Преподавать – Татьяна Заусалина.
Телефон: +7 (499) 340-01-41 для записи
